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ここからは定番ベーシックなジムをご紹介します ここでまとめているジムは自由にトレーニングできる反面全くの初心者は何をすればいいのかわからず 挫折する可能性 が非常に高め. スポーツジム体験談自己紹介50代女性 住んでいる地域は静岡県 浜松市 年齢は51歳 専業主婦をしながら趣味であるスポーツクラブに通ってトレーニングしています.

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2家から遠いジムを選んでしまうから続かない 家から近いジムを選ぶことはジム通いを継続する上で基本中の基本です しかし家の近くにジムが無く遠いジムや1駅となりのジムを選んでしまうと一気に挫折率は高くなってしまいます.

. これで人生5つ目のスポーツジムだ 月額料金が8000円近いしマシンも少なく体組成計も有料という残念感が漂っているので入会に躊躇した 家から遠いジムばかり通っていると近いというのはそれを凌駕する メリットは人それぞれで自分の場合はこの.

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